Aamutreenit- uusi tehotunti aamuvirkuille

Aloita viikonloppu tehotreenillä!

3.3. alkaen Kestimaariassa uusi treenitunti aamuvirkuille.

  • Perjantaisi klo 7-7.40 aamuvirkkujen Aamutreenit
  • 30′ hiki päällä, syke ylös, lihakset töihin ja 10′ jäähdyttelyä.
  • Ilmoittaudu ennakkoon tästä 🤸🏼‍♂️