Liikuntaa koko perheelle, ystäville ja kaikenikäisille Naantalissa!

LiiNa

Liikuntaseura Naantali

Liikuntaseura Naantali – LiiNa – liikuttaa perhettäsi, läheisiäsi, lapsia, aikuisia ja ystäviäsi Naantalissa. Seuraa Liikuntaseura Naantalin sivuja ja löydä itsellesi ja perheellesi iloisia, tehokkaita ja mukaansatempaavia liikuntamuotoja.

Keväällä toimitaan koronarajoitusten mukaisesti.

LiiNa on Suomen voimisteluliiton jäsen.

Kiinnostaako sinua työskentely seurassa? Tule mukaan Liikuntaseura Naantalin aka LiiNan toimintaan tekemään vapaaehtoistyötä.

Ikiliike-hanke

Ikiliike-liikuntaryhmät ikääntyville.

Ikiliike tuo tähtihetkiä yli kuusikymppisten keholle ja mielelle

icon01-free-img

VoiTas

Voimaa ja tasapainoa on ikäihmisten kehonhallintaa kehittävä ja ylläpitävä liikuntaryhmä. Eläkeläisille suunnattu VoiTas koostuu vaihtelevasta tuntitarjonnasta.
Tunneilla harjoitellaan monimuotoisesti motoriikkaa, koordinaatiota, lihasvoimaa ja tasapainoa edistäviä liikkeitä, joita tukevat erilaiset tuntisisällöt

icon02-free-img

Neuromoto

Neuromoto-tunti on eritysliikunnan ryhmä, joka soveltuu esimerkiksi kroonisia neurologisperäisiä sairauksia sairastaville jumppareille. Ryhmää ohjaa alalle koulutettu liikunnanohjaaja. Vaihtuvat tuntiteemat kehittävät motoriikkaa, koordinaatiota, lihasvoimaa ja tasapainoa.

icon03-free-img

Selkäjumppa

Selkäjumpassa keskitytään selän hyvinvointia lisääviin liikkeisiin erilaisia välneitä hyödyntäen. Keskivartalon sekä niska- ja hartia-alueen lihasten voimaa ja liikkuvuutta lisäävä tunti sopii kaikille, jotka haluavat helliä selkäänsä.

Hyvää syntymäpäivää LiiNa!

Liikuntaseura Naantali, LiiNa täytti juuri 10vuotta! 

Toimintaa edelleen jatketaan intohimosta liikuntaan ja liikkumiseen ja odotamme jo seuraavia synttäreitämme!

 

LiiNan yhteistyökumppani

Liikuntaseura naantalin jäsen ja hänen perheenjäsenet saavat seuraavia etuuksia Raision Fysioterapiasta:

– Fysioterapiakäynneistä -10%
– Ei toimistomaksua
– Mahdollisuus maksuttomaan fysioterapiakonsultaatioon puhelimitse (soittpyynnöt sähköpostitse)
– Fysioterapiakonsultaatiokäynti 35€

Vieritä ylös