ILMAJOOGAA LA 17.1. ja 24.1.
Ilmoittautuminen tunneille tapahtuu tuttuun tapaan kirjautumalla nettisivujen kautta Hoikaan.
Kevään jumpat alkavat vkolla 2 / 7.1.2026.
TULOSSA TAMMIKUUSSA 2026
Keskiviikkona 14.1.26 on Liikuntaseura Naantalin vuoro järjestää Yhteiset Askeleet- kävelylenkki klo 17.00.
Lähtö Naantalin lukion parkkipaikalta. Tehdään reipas yhteislenkki upeassa maisemassa Kylpylän läheisyydessä.
Lämpimästi tervetuloa mukaan ulkoilemaan, nappaa vaikka naapuri tai koira messiin.
NÄHDÄÄN LENKILLÄ : )
Ilmajooga-lyhytkurssi
Lauantaina 17.1.26. ja 24.1.26 Luonnonmaan koulussa klo 10.30-11.30.
Ilmajoogatunnit ovat tutustumista joogaan kankaan kanssa.
Ilmajooga vahvistaa kehoa ja lisää liikkuvuutta. Taustalla on joogafilosofia mielen rauhoittamisesta.
Ilmajooga sopii kaikille, myös alkuraskauden aikana.
Tuntien ohjauksesta vastaa Jenna Hakala.
Ilmoittautumiseen tästä linkistä.
LOPPUVUODEN EXTRA-TUNTI TI 30.12.25
Kesti-Maariassa klo 17.30-19.00!
Tervetuloa mukaan hakemaan virtaa loppuvuoteen kolme erityylisen treenin muodossa. Jokainen osio noin puoli tuntia, Lyhyt tauko jumpan vaihtuessa.
Ilmoittautuminen 29.12. mennessä sähköpostiin liina@lsnaantali.fi.
Klo 17.30-18.00 VoimaPilates
Klo 18-18.30 Have Fun & Dance tanssihetki
Klo 18.30-19.00 Kehonhuolto