Aamutreenit- uusi tehotunti aamuvirkuille

Aloita viikonloppu tehotreenillä!

3.3. alkaen Kestimaariassa uusi treenitunti aamuvirkuille.

• Perjantaisi klo 7-7.40 aamuvirkkujen Aamutreenit
• 30′ hiki päällä, syke ylös, lihakset töihin ja 10′ jäähdyttelyä.
• Ilmoittaudu ennakkoon tästä 🤸🏼‍♂️